Kategoriarkiv: träning

Sidsjön runt

I kväll hann jag ut innan mörkret fallit och nu har jag haft en go känsla i kroppen hela kvällen när jag legat under en filt, sett på TV och käkat godis. Det är så härligt ute nu, frisk luft … Läs mer

Publicerat i hälsa, träning | Lämna en kommentar

Mörk kväll vid sidsjön

Nu har det blivit mörkare på kvällen. Jag tog en runda runt sidsjön, det blåste och löven var gula. Så även om luften är ljummen kan man ana vad som är på gång. Snart drar den riktiga träningssäsongen i gång. … Läs mer

Publicerat i hälsa, träning | Lämna en kommentar

Tillbaka på banan

Äntligen har vi haft en helg då vi bara ”varit hemma” Vi har pysslat med lägenheten. Och jag har sprungit en runda både på lördag och söndag. På kvällens löprunda fick jag se den här. En helg hemma var precis … Läs mer

Publicerat i hälsa, träning | 1 kommentar

Tjejmilen

Jag har sprungit Tjejmilen i dag. Det var lerigt och härligt, och jag sprang in på 53.58. Nu jädrarns har man lång tid på sig att bli bäst till nästa vår.

Publicerat i hälsa, tävling, träning | Lämna en kommentar

Slöa eller träna?

Första dagen på jobbet i dag och jag kände mig trött, seg och energilös när jag kom hem. Först var det en massa intryck på skolan och sen hamnade jag i bilkö på vägen hem (JA!! Jag har tagit körkortet). … Läs mer

Publicerat i hälsa, träning | Lämna en kommentar

Morgonträning

Jag tränade ett pass bodypump i morse. Jag försöker komma tillbaka till mina rutiner så sakteliga. Det enda jag kände när passet startade var dock att jag ville att det snart skulle vara över snart. Men så här i efterhand … Läs mer

Publicerat i hälsa, träning | Märkt | Lämna en kommentar

Fredagkväll

Det är fredagskväll och jag har avrundat min dag med en härlig runda på 5 km. Det har nog blivit lite mer av de där lätta rundorna i sommar än vad jag hade tänkt. Ingen blodsmak i munnen här inte, … Läs mer

Publicerat i hälsa, träning | Lämna en kommentar

Drakloppet

Efter en period av ganska lite träning och inget riktigt pepp. Så känner jag mig på G igen. En kompis fick mig att hänga med på drakloppet som är en del av salomon trail tour. Jag hade inga förväntningar, dels … Läs mer

Publicerat i hälsa, tävling, träning | Märkt | 2 kommentarer

Ultralöparna

Anton har för en tid sedan bestämt sig för att han vill pröva springa längre sträckor, och i dag tog han det första steget till att få kalla sig ultralöpare. Under en stressig vår med många snabba rundor började en … Läs mer

Publicerat i familj, hälsa, tävling, träning | Märkt | Lämna en kommentar

Efter regn kommer solsken

Både solsken och löpning blev det efter regnet, och bastning med min son som verkligen har börjat gilla bastun. Det var otroligt skönt att ta sig ut i alla fall, och vackert var det ute.

Publicerat i familj, hälsa, träning | 2 kommentarer